修練の心得

Shūren no Kokoroe

Preceitos para o Treinamento

 

一、基本を忘れるな

Hitotsu, kihon o wasureru na.

Importante, não se esqueça dos fundamentos.

 

一、姿勢を正しくせよ

Hitotsu, shisei o tadashiku seyo.

Importante, mantenha a postura correta.

 

一、動作は迅速にせよ

Hitotsu, dōsa wa jinsoku ni seyo.

Importante, execute os movimentos com rapidez.

 

一、力を最大に発揮せよ

Hitotsu, chikara o saidai ni hakki seyo.

Importante, empregue plenamente sua força.

 

一、慢心するな自信をして

Hitotsu, manshin suru na, jishin o shite.

Importante, não seja arrogante; tenha autoconfiança.

 

一、錬磨を絶やすな

Hitotsu, renma o tayasu na.

Importante, nunca abandone o treinamento e o refinamento.

 

一、自分で工夫せよ

Hitotsu, jibun de kūfu seyo.

Importante, desenvolva sua própria capacidade de reflexão e aperfeiçoamento.

 

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Tradução comentada

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O conjunto desses preceitos revela uma característica marcante do pensamento marcial japonês: o treinamento não deve limitar-se à repetição mecânica de técnicas. O praticante deve preservar os fundamentos (kihon), manter a postura correta (shisei), desenvolver rapidez de execução (jinsoku), aplicar plenamente sua energia (chikara), evitar a arrogância (manshin), dedicar-se ao aperfeiçoamento contínuo (renma) e cultivar a capacidade de reflexão e aprimoramento pessoal (kūfu).

 

Dessa forma, Shūren no Kokoroe apresenta uma síntese dos princípios que orientam o progresso técnico e humano dentro do Karatedō, enfatizando que a evolução verdadeira depende tanto da disciplina física quanto do desenvolvimento do caráter e da inteligência prática do praticante.