一、基本を忘れるな

Hitotsu, kihon o wasureru na

Importante, não se esqueça do básico.

 

一、姿勢を正しくせよ

Hitotsu, Shisei o tadashiku se yo

Importante, faça as posições corretamente.

 

一、動作は迅速にせよ

Hitotsu, Dōsa wa shinzoku ni se yo

Importante, faça as técnicas de forma rápida.

 

一、力を最大に発揮せよ

Hitotsu, Chikara o saidai ni hakki se yo

Importante, utilize o máximo da força (física).

 

一、慢心するな自信をして

Hitotsu, Manshin suruna jishin o shite

Importante, não seja orgulhoso, seja autoconfiante.

 

一、錬磨を絶やすな

Hitotsu, Renma o tayasuna

Importante, não pare de treinar.

 

一、自分で工夫せよ

Hitotsu, Jibun de kōfu se yo

Importante, trabalhe por si próprio.

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Referências:

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TANZADEH, Allen. Shuren no Kokoroe, The training of the Mind and Spirit. Sensei Tanzadeh Shitoryu Karate Cyber Academy. Disponível em: <http://shitokai.com/>. Acesso em: 24 de agosto de 2017.

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*Tradução e adaptações dos autores.