

As Cinco Reflexões
Criadas em 1932 pelo vice-almirante Matsushita Hajime (松下元), as Cinco Reflexões constituem um exercício diário de autoavaliação moral. Originalmente utilizadas na Academia Naval Imperial Japonesa, foram posteriormente incorporadas por diversas organizações educacionais e escolas de artes marciais como instrumento de aperfeiçoamento pessoal.
五省
Gosei
As Cinco Reflexões.
一、至誠に悖る勿かりしか
Hitotsu, shisei ni motoru nakarishi ka.
Importante, agi contra a sinceridade?
一、言行に恥ずる勿かりしか
Hitotsu, genkō ni hazuru nakarishi ka.
Importante, houve algo vergonhoso em minhas palavras ou ações?
一、気力に欠くる勿かりしか
Hitotsu, kiryoku ni kakuru nakarishi ka.
Importante, faltou-me vigor espiritual?
一、努力に憾み勿かりしか
Hitotsu, doryoku ni urami nakarishi ka.
Importante, houve insuficiência em meu esforço?
一、不精に亘る勿かりしか
Hitotsu, bushō ni wataru nakarishi ka.
Importante, deixei-me dominar pela preguiça?
